Recetario de cocina para preparar niños y niñas felices

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Recetario de cocina para preparar niños y niñas felices

Este recetario es producto de la observación de los

niños y niñas de América Latina; tiene fórmulas

fáciles de elaborar. Disfrute la preparación

y tendrá resultados mágicos

Instrucciones para usar el recetario

 –       Lea cuidadosamente cada receta.

–       Si se le olvida un ingrediente, no se desanime: ¡Vuelva a empezar!

–       Cada receta deberá ser adecuada a cada ocasión y a cada niño.

–       Si se quema la comida, limpie y empiece de nuevo.

–       Asegúrese de que la estufa esté en buen estado.

 Receta N° 1

 Torta para el crecimiento armónico

Esta es una torta especial para que los hijos e hijas tengan un crecimiento sano, libre de enfermedades graves y con gran seguridad.

 Ingredientes

  • · 1 libra de confianza.
  • · Muchos bultos de esperanza.
  • · Varias gotas de ternura.

Aquí está la sabrosura.

  • · Unas libras de humor.
  • · Unos bultos de amor.

Eso le dará sabor y lo mete al calor.

 Sabrá que la torta está lista cuando obtenga una bella cubierta muy brillante y sedosa, bastante resistente, con el gusto característico del ‘sabor humano’ (lo reconocerá porque ríe, llora y acaricia).

 Receta N° 2

 Estofado para los que no quieren comer

 Ingredientes

  • · 1 litro de respeto.
  • · 4 arrobas de paciencia en barra.
  • · 1 ½ kilos de amor.

Mezcle los ingredientes en un recipiente adecuado y antes de ponerlos al fuego agréguele estas dos preguntas:

¿Será que no le gusta?

¿No tiene hambre?

Para dar mejor sabor les puedes agregar una tercera pregunta:

¿Tiene más interés en este momento por jugar que por comer?

 Si la respuesta es la primera o la segunda, les agrega lentamente otro litro de respeto y dos gotas de esperanza. Si la respuesta es la tercera, entonces puede convertir el plato de comida en una pista de aterrizaje, los fríjoles en platillos voladores y los granos de arroz en soldaditos. La boca del niño en guarida y allá en la barriguita está lo mejor…

Por: Carmen Escallón Góngora

Pediatra puericultora y terapeuta de familia

Caricatura

Captura de pantalla 2015-08-31 a las 1.52.28 p.m.

 

Reflexiones

 

“Tiene el mundo quien tiene el poder de poner sobre los niños las primeras manos”.

 José Martí

“Para viajar lejos no hay mejor nave que la lectura”.

 Emily Dickinson

“La mejor educación consiste en sacar a la luz lo mejor de una persona”.

 Mahatma Gandhi

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